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【図書】 顔のたるみしわ・老け・顔太り自力で一掃！名医が教える最新１分美顔術

奥田逸子 ／著   -- 文響社 -- ２０２２．１１ -- ２１ｃｍ -- １１９ｐ

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タイトル 顔のたるみしわ・老け・顔太り自力で一掃！名医が教える最新１分美顔術
著者名等 奥田逸子 ／著  
出版 文響社 ２０２２．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １１９ｐ
分類 595.5
件名 美容術
著者紹介 国際医療福祉大学三田病院放射線科准教授。鈴鹿医療科学大学医療科学研究科客員教授。東京医科歯科大学臨床解剖学分野非常勤講師。聖マリアンナ医科大学放射線医学講座客員教授。慶應義塾大学医学部放射線診断科非常勤講師。医学博士。川崎医科大学卒業後、国家公務員共済組合連合会虎の門病院を経て現職。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 顔が老けたり、ほおがたるんだり、しわが増えたりするのは、加齢が重大原因であるが、それ以外にも、皮膚の下にある「表情筋の衰え」も重大な原因といえる。ピンポイントで表情筋を鍛える美顔術である顔の体操、「１分美顔術」を紹介した本。
要旨 ほおのたるみ、二重あご、ほうれい線、目尻のしわ、顔太り…顔の悩みを自力で改善する大学病院准教授式「１分美顔体操」を完全公開。
目次 第１章　医学的根拠が薄いちまたの「気休め美容」にサヨウナラ！最新医学が解明！本当に意味のある「究極の美顔術」を実年齢より２０歳若く見られる医師の私が大公開；第２章　ほおのたるみ、ほうれい線、目尻の小じわ…年齢を感じる顔の１２大コンプレックスのすべての原因は「表情筋の薄さ」などにあると２万人研究で判明；第３章　「マスク生活」「笑顔不足」「眉間にしわを寄せる」などたるみやしわを確実に増やすのに、みんな知らぬまにやってる「表情筋が衰えて薄くなるＮＧ習慣」；第４章　スマホの自撮り写真で「顔の問題点」をあぶり出し！衰えて薄くなったペラペラ表情筋を見つける「あおむけ顔・うつぶせ顔チェック」；第５章　たるみだらけ・しわだらけでも始めた人から若返る！約３０種の表情筋を一挙に強化し顔の悩みを解消に導く！たった五つの大学病院准教授式「１分美顔術」；第６章　薄くなった表情筋が鍛えられ、たるんだほおが上がった！ほうれい線やマリオネットライン、目の下のゴルゴラインも薄くなった！大学病院准教授式「１分美顔術」の体験＆実例集；第７章　名探偵式シンキング、寝る前プランク、チューリップ保湿術など大学病院准教授式「１分美顔術」の効果が見事高まる！医師の私が日々実践・実証した「シンプル美顔習慣」
ISBN(13)、ISBN 978-4-86651-568-7　　 4-86651-568-6
書誌番号 1122008622
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122008622

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