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【図書】 体を冷やせば健康になる

南雲吉則 ／著   -- 光文社 -- ２０２２．１１ -- １９ｃｍ -- ２０９ｐ

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タイトル 体を冷やせば健康になる
著者名等 南雲吉則 ／著  
出版 光文社 ２０２２．１１
大きさ等 １９ｃｍ ２０９ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , ミトコンドリア
著者紹介 １９５５年生まれ。医学博士。乳腺専門医。東京慈恵会医科大学附属病院第一外科を経て、バスト専門のナグモクリニックを開業。著書に『「空腹」が人を健康にする』（サンマーク文庫）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 入浴後に水シャワー、これだけで細胞は若返る。健康になりたければ、ミトコンドリアに従って生きよう。１日１回の水シャワーを糸口に、ミトコンドリアを活性化させる方法を紹介する。
要旨 寒さ刺激でミトコンドリアを活性化すれば免疫力が上がり病気を防ぎ若返る！いつまでもイキイキと健康に美しく生きる方法。
目次 第１章　若返りたければ、水シャワーをしよう；第２章　ミトコンドリアモードで生きれば、人は若返る；第３章　生活のすべてを「若返りの舞台」にしていこう；第４章　ミトコンドリアモードで生きれば、がんも防げる；第５章　「心の病」を一瞬で消し去るものの考え方
ISBN(13)、ISBN 978-4-334-95340-9　　 4-334-95340-9
書誌番号 1122012388
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122012388

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階自然科学 498.3 一般書 予約準備中 - 2074028848 iLisvirtual

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