資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 最新テニスの栄養学

勝つための“食”戦略 -- Ｔｅｎｎｉｓ　Ｍａｇａｚｉｎｅ　ｅｘｔｒａ --
高橋文子 ／著   -- ベースボール・マガジン社 -- ２０２２．１１ -- ２１ｃｍ -- ２５５ｐ

資料詳細

タイトル 最新テニスの栄養学
副書名 勝つための“食”戦略
シリーズ名 Ｔｅｎｎｉｓ　Ｍａｇａｚｉｎｅ　ｅｘｔｒａ
著者名等 高橋文子 ／著  
出版 ベースボール・マガジン社 ２０２２．１１
大きさ等 ２１ｃｍ ２５５ｐ
分類 783.5
件名 テニス , 栄養とスポーツ
著者紹介 １９７６年生まれ、千葉県出身。青山学院大学卒。現在は、エームサービス株式会社勤務。管理栄養士・公認スポーツ栄養士。（公財）日本テニス協会強化サポート委員会委員として、テニス選手の栄養サポートを行っている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 大切なことは何を食べるかではなく、何のために食べるのかであり、食を制するものはコートも制する。テニスで勝利するための、“食”戦略を解説した本。バランスのよい食事方法や、試合当日のおすすめご飯などを掲載する。
要旨 大切なことは何を食べるかではなく、何のために食べるのか。食を制するものがコートを制す！
目次 第１セット（勝つための“食”戦略とは）；第２セット（勝つための“食”戦略実践メソッド；食材ごとの栄養戦術；季節の“食”戦術）；第３セット（水分補給＆暑熱対策；コンビニ活用法；コンディショニング；サプリメント；ジュニア選手のＥＡＴ　ＴＯ　ＷＩＮ）
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-11526-9　　 4-583-11526-1
書誌番号 1122015062

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 公開 Map 783.5 一般書 利用可 - 2073970965 iLisvirtual
栄 公開 Map 783.5 一般書 利用可 - 2073409783 iLisvirtual

ページの先頭へ