名医が実践する目からウロコのスコアアップ術 --
小林弘幸 /著   -- 法研 -- 2022.12 -- 21cm -- 183p

資料詳細

タイトル ゴルフが上達する自律神経72の整え方
副書名 名医が実践する目からウロコのスコアアップ術
著者名等 小林弘幸 /著  
出版 法研 2022.12
大きさ等 21cm 183p
分類 783.8
件名 ゴルフ , 自律神経
注記 表紙のタイトル:How to regulate the autonomic nervous system for golf improvement
著者紹介 1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。1992年、順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了後、アイルランド国立小児病院外科等を経て、順天堂大学小児外科学講師・助教授を歴任。日本スポーツ協会公認のスポーツドクターでもある。自律神経研究の第一人者であり、書籍も多数刊行している。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 自律神経研究の第一人者で、大のゴルフ愛好家でもある著者が、これまで重ねてきた研究と自身のゴルフで取り組んできたことを踏まえて、ゴルフのスコアアップにつながる自律神経の整え方を72のポイントにまとめて紹介する。
要旨 ゴルフでは自律神経のバランスを乱したときにミスが起こりますが、自律神経のバランスが乱れる原因は主に次の5つが当てはまります。ゴルフのミスのほとんどは打つ前に理由があるのです。自律神経を臨機応変に整える力を身につけてパフォーマンスをアップさせましょう!
目次 第1章 自律神経を整える準備―ゴルフの成否は準備が8割;第2章 ゴルフの流れは1番で決まる―スタートはボギーを取る!;第3章 あなたは4つのどのタイプ?―ゴルフパフォーマンスアップ法;第4章 天候や状況に乱されない極意―自分の世界を持つ!;第5章 自律神経をコントロールする―ストレス、迷い、不安をなくす!
ISBN(13)、ISBN 978-4-86756-009-9   4-86756-009-X
書誌番号 1122018552

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 783.8 一般書 貸出中 - 2074117271 iLisvirtual