資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 ホントによく効くリンパとツボの本

“なんとなくの不調”を解消するセルフメンテ -- 増補改訂版 --
加藤雅俊 ／著   -- 日本文芸社 -- ２０２３．２ -- ２１ｃｍ -- １６，１７５ｐ

資料詳細

タイトル ホントによく効くリンパとツボの本
副書名 “なんとなくの不調”を解消するセルフメンテ
版情報 増補改訂版
著者名等 加藤雅俊 ／著  
出版 日本文芸社 ２０２３．２
大きさ等 ２１ｃｍ １６，１７５ｐ
分類 492.75
件名 リンパマッサージ , 指圧
注記 索引あり
著者紹介 薬剤師。体内環境師（Ｒ）。ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長。ＪＨＴ日本ホリスティックセラピー協会会長。ＪＨＴ日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。大学卒業後、ロシュ・ダイアグノスティックス（株）入社。１９９５年に予防医療を目指し起業。近著に『血管を鍛えるとすべてよくなる！』（講談社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 体の不調を解消する「リンパマッサージ」と「ツボ押し」は手軽にできるハンドケアである。さまざまな症状別に効果を発揮するツボ位置と押し方やリンパマッサージを紹介した本。心が軽くなる「手のツボ押し」などを増補した改訂版。
要旨 「リンパマッサージ」と「ツボ押し」は、日頃の体の不調を解消するハンドケアです。本書では、このハンドケアを最大限に活用できるようにリンパとツボの位置をわかりやすく図示し、正しく押さえる方法を解説しています。さらにイライラや倦怠感といった、メンタルの不調を癒す「手のツボ押し」も紹介しています。この本を活用して、ご自身で最高の効果を実感してください。
目次 ０　手のツボで心を楽にする
ISBN(13)、ISBN 978-4-537-22073-5　　 4-537-22073-2
書誌番号 1122031545
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122031545

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 4 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階自然科学 492.7 一般書 貸出中 - 2074337468 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 492 一般書 貸出中 - 2074085140 iLisvirtual
金沢 公開 492 一般書 予約受取待 - 2074550510 iLisvirtual
都筑 公開 492 一般書 貸出中 - 2075397286 iLisvirtual

ページの先頭へ