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【図書】 がんばりすぎないルーティン家事

マイナビ文庫 --
ｒｙｏｋｏ ／著   -- マイナビ出版 -- ２０２３．２ -- １５ｃｍ -- １６５ｐ

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タイトル がんばりすぎないルーティン家事
シリーズ名 マイナビ文庫
著者名等 ｒｙｏｋｏ ／著  
出版 マイナビ出版 ２０２３．２
大きさ等 １５ｃｍ １６５ｐ
分類 590
件名 家政
注記 「ルーティン家事」（２０１７年刊）の改題・再編集
内容紹介 家事をルーティン化にすることで、限られた時間のなかで効率よく家事をこなすことができる。平日・週末・月末ごとに取り組む家事のポイント、自分や家族の役割分担など、生活リズムに合わせた「ルーティン家事」の作り方を伝授する。
要旨 ラクにすっきり暮らす家事の習慣。平日・週末・月末ごとに取り組む家事のポイント、自分や家族の役割分担など、生活リズムに合わせた快適な家事のすすめ。
目次 第１章　ラクするために辿り着いた家事のルーティン化（男の子２人を育てる、共働きの我が家の暮らし；かつては時間に追われていました　ほか）；第２章　我が家のルーティン家事（平日と週末、それぞれにルーティンを設定；平日朝のルーティン　ほか）；第３章　ルーティンを支える暮らしの心がけ（物もホコリもためない部屋作り；ついでに、軽いうちに、予防掃除　ほか）；第４章　ルーティンを取り入れた台所仕事（平日にがんばりすぎない台所仕事；週末１時間だけ、作り置きを作る　ほか）；第５章　自分にとって最適なルーティン家事を組み立てる（ルーティンの組み立て方；家事を洗い出して、いつするのかを決める　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8399-8246-1　　 4-8399-8246-5
書誌番号 1122033575
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122033575

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
緑 公開 Map 文庫本 590 一般書 利用可 - 2074941454 iLisvirtual
泉 公開 文庫本 590 一般書 貸出中 - 2074350022 iLisvirtual

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