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【図書】 シン・養生論

幻冬舎新書 --
五木寛之 ／著   -- 幻冬舎 -- ２０２３．３ -- １８ｃｍ -- １７９ｐ

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タイトル シン・養生論
シリーズ名 幻冬舎新書
著者名等 五木寛之 ／著  
出版 幻冬舎 ２０２３．３
大きさ等 １８ｃｍ １７９ｐ
分類 914.6
著者紹介 １９３２年福岡県生まれ。戦後、北朝鮮より引き揚げ。５２年早稲田大学露文科入学。中退後、ＰＲ誌編集者、作詞家、ルポライターなどを経て、６７年『蒼ざめた馬を見よ』で直木賞、７６年『青春の門　筑豊篇』ほかで吉川英治文学賞を受賞。２００２年、第５０回菊池寛賞、１０年『親鸞』（上）（下）で第６４回毎日出版文化賞特別賞を受賞。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 長年、「体が発する信号＝身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた“体感派”作家によるフリースタイル養生論。「歩行は１０本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」…。齢９０を越えて進化し続ける、心と体の整え方を伝授する。
要旨 「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な体を、なんとか維持していかねばならないのだ―。長年、「体が発する信号＝身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた“体感派”作家によるフリースタイル養生論。「歩行は１０本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは“見る、聞く、触る”の遮断から」…齢９０を越えて進化し続ける、心と体の整え方。
目次 １　常識の壁を越えて（私の体験的養生論；鏡に映る姿を観察する；知ってやるのは、おのれの体質　ほか）；２　身体は世界に連動するか（理由なき予感について；高見順の『いやな感じ』；敗戦を平壌で迎えた時に感じたこと　ほか）；３　古い老人像からの解放（「第三世代」の誕生と成長；死ぬまでをどう生きるか；「老生観」の確立が急務　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-98687-9　　 4-344-98687-3
書誌番号 1122043349

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