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【図書】 認知症は予防が９割

ボケない７つの習慣 -- マガジンハウス新書 --
森勇磨 ／著   -- マガジンハウス -- ２０２３．３ -- １８ｃｍ -- ２２８ｐ

資料詳細

タイトル 認知症は予防が９割
副書名 ボケない７つの習慣
シリーズ名 マガジンハウス新書
著者名等 森勇磨 ／著  
出版 マガジンハウス ２０２３．３
大きさ等 １８ｃｍ ２２８ｐ
分類 493.758
件名 認知症
著者紹介 内科医／Ｐｒｅｖｅｎｔｉｖｅ　Ｒｏｏｍ株式会社代表。神戸大学医学部医学科卒業。研修後、藤田医科大学病院の救急総合内科にて救命救急・病棟で勤務。正しい医療情報発信に対する社会課題を痛感し、「Ｐｒｅｖｅｎｔｉｖｅ　Ｒｏｏｍ株式会社」を立ち上げ、予防医学のさらなる普及を目指している。著書に『４０歳からの予防医学』（ダイヤモンド社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 認知症は、なってからできることと、なる前にできる予防がまったく違い、「認知症は予防が９割」と言っても過言ではない。そんな認知症を予防するための知識を解説した本。実生活の中での対策や、具体的な方法についても紹介していく。
要旨 「耳の聞こえにくさ」が最大リスク、「６０分以上の昼寝」は脳に悪い、日常的な「孤独」は脳老化の一歩。認知症は脳の生活習慣病。最新の研究に基づく「本当に正しい」防ぎ方。
目次 第１章　認知症は治らない（もっともなりたくない病気、家族になってほしくない病気；認知症の出現と症状までの経緯　ほか）；第２章　絶対に見逃してはいけない！「いつもと違うちょっと変な感じ」が認知症のサイン（認知症は誰がいつ気づく？；認知症は「病識」がないことが大前提　ほか）；第３章　科学的に正しい認知症リスクを下げる７つの習慣（リスクを下げる予防法は存在する；認知症の４割は予防が可能　ほか）；第４章　認知症の種類と脳の仕組みを知ろう（医者は認知症を「予想」するしかない；アルツハイマー型認知症　ほか）；第５章　もし認知症になったら？早期発見が人生の航路を決めてくれる（「認知症かな？」と思ったらまずやること；認知症予備軍ＭＣＩとは何か　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8387-7510-1　　 4-8387-7510-5
書誌番号 1122043436
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122043436

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2076602070 iLisvirtual
磯子 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2076615830 iLisvirtual
戸塚 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2076443273 iLisvirtual
泉 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2076817351 iLisvirtual

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