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【図書】 からだ整えおにぎりとみそ汁

藤井恵 ／著   -- 主婦と生活社 -- ２０２３．５ -- １５×２１ｃｍ -- １１１ｐ

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タイトル からだ整えおにぎりとみそ汁
著者名等 藤井恵 ／著  
出版 主婦と生活社 ２０２３．５
大きさ等 １５×２１ｃｍ １１１ｐ
分類 596.21
件名 握飯 , 汁物
著者紹介 １９６６年神奈川県生まれ。管理栄養士。女子栄養大学卒業後、フードコーディネーターのアシスタントなどを経て、料理研究家に。著書に『のっけ弁１００』（主婦と生活社）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 手早く手軽にバランスがとれ、からだの調子を整えることもできる、おにぎりとみそ汁の、シンプルな献立集。からだを整えてくれる食材をたっぷり使ったおにぎりとみそ汁レシピ、パッと作れる即席漬けの合計１１８点を紹介する。
目次 １　からだ整え定番おにぎりとみそ汁（梅干しひじきおにぎり＋豆腐となめこのみそ汁；たらこすりごまおにぎり＋厚揚げと大根のみそ汁　ほか）；２　からだ整えボリュームおにぎりとみそ汁（大根葉おにぎり＋シンプル豚汁；わかめおかかおにぎり＋鶏肉としいたけの粕汁　ほか）；３　からだ整えお腹すっきりおにぎりとみそ汁（大豆昆布おにぎり＋長いもとほうれんそうのみそ汁；切り干し大根おにぎり＋かぼちゃとすりごまのみそ汁　ほか）；４　からだ整えつまみおにぎりとみそ汁（チャーシューおにぎり＋まいたけとわけぎのみそ汁；豚みそ甘唐辛子おにぎり＋なめことアスパラのみそ汁　ほか）；５　からだ整えごちそうおにぎりとみそ汁（豚の角煮おにぎり＋ちゃんぽん風みそ汁；ガパオおにぎり＋えびとしめじのみそ汁　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-391-15903-5　　 4-391-15903-1
書誌番号 1122052191
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122052191

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山内 公開 596.2 一般書 貸出中 - 2074817060 iLisvirtual
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瀬谷 公開 596.2 一般書 予約受取待 - 2074566599 iLisvirtual

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