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【図書】 脳の使い方１００

賢くしなやかに生きる --
中野信子 ／著   -- 宝島社 -- ２０２３．６ -- １９ｃｍ -- ２３８ｐ

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タイトル 脳の使い方１００
副書名 賢くしなやかに生きる
著者名等 中野信子 ／著  
出版 宝島社 ２０２３．６
大きさ等 １９ｃｍ ２３８ｐ
分類 159
件名 人生訓 , 脳
著者紹介 脳科学者、医学博士、認知科学者。１９７５年、東京都に生まれる。東京大学工学部卒業後、同大学院医学系研究科修了、脳神経医学博士号取得。フランス国立研究所ニューロスピンに博士研究員として勤務後、帰国。現在は、東日本国際大学教授として教鞭を執るほか、脳科学や心理学の知見を活かし、マスメディアにおいても社会現象や事件に対する解説やコメント活動を行っている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 脳科学者・中野信子が、賢くしなやかに生きるためのメソッドを解説。脳科学の知見をベースにした１００のメソッドを生活のなかで生かしていけば、それをきっかけに道が開けていき、幸せを感じながら生きられるようになる。
要旨 脳科学から導き出した！生きづらい時代に毎日を軽やかに生きる科学的方法。
目次 １　人間関係が楽になる方法；２　苦手な「あの人」とうまくいく接し方；３　恋愛のチャンスのつかみ方；４　お金との向き合い方；５　自己肯定感を高める脳の使い方；６　「嫌な気持ち」に対処する方法；７　報われる正しい努力の方法；８　効果的な勉強のやり方；９　幸運のつかみ方；１０　人生の質を高める方法
ISBN(13)、ISBN 978-4-299-03222-5　　 4-299-03222-5
書誌番号 1122058305
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122058305

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緑 公開 159 一般書 貸出中 - 2074926242 iLisvirtual
都筑 公開 159 一般書 予約受取待 - 2074876016 iLisvirtual

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