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【図書】 ６０歳からめきめき元気になる人

「退職不安」を吹き飛ばす秘訣 -- 朝日新書 --
榎本博明 ／著   -- 朝日新聞出版 -- ２０２３．７ -- １８ｃｍ -- ２４１ｐ

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タイトル ６０歳からめきめき元気になる人
副書名 「退職不安」を吹き飛ばす秘訣
シリーズ名 朝日新書
著者名等 榎本博明 ／著  
出版 朝日新聞出版 ２０２３．７
大きさ等 １８ｃｍ ２４１ｐ
分類 159.79
件名 人生訓－高齢者
著者紹介 １９５５年東京都生まれ。心理学博士。東京大学教育心理学科卒業。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。大阪大学大学院助教授等を経て、ＭＰ人間科学研究所代表。『自己肯定感という呪縛』など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 気力体力が下り坂のとき、人生は、そろそろ上り坂。その先に豊かな時間が待っている。思考方法と行動を少しだけ変えれば、イキイキ人生になる。６０代、７０代を元気に迎えるための秘訣を、心理学博士が解き明かす。
要旨 気力体力が下り坂のとき、人生は、そろそろ上り坂。その先に豊かな時間が待っている。心掛け次第で―。私たちは、老年期の入り口で戸惑い、悩む。退職を余儀なくされるから。職場がなくなれば、朝、起きても行くところがない。仲間も自分の役割も、家庭での居場所もなくなりそうだ。しかし、落ち込んでいてはいけない。思考方法と行動を少しだけ変えれば、イキイキ人生になる！心理学博士が解き明かす、６０代、７０代を元気に迎えるための秘訣。
目次 プロローグ　私たちは人生で３度路頭に迷う；第１章　高齢期への突入をどう受け止めるか？；第２章　居場所をめぐる葛藤の落とし穴；第３章　喪失の悲しみをどう乗り越えるか？；第４章　没頭できる「何か」はあった方がいいが、なくてもいい；第５章　これからの人生に希望を与えてくれる先人の言葉や生き方
ISBN(13)、ISBN 978-4-02-295225-7　　 4-02-295225-3
書誌番号 1122068271

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 公開 159 一般書 予約受取待 - 2072675889 iLisvirtual
都筑 公開 159 一般書 貸出中 - 2075077354 iLisvirtual

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