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【図書】 １００年ひざ

痛みが消えてずっと歩ける --
巽一郎 ／著   -- サンマーク出版 -- ２０２３．７ -- ２１ｃｍ -- ２０６ｐ

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タイトル １００年ひざ
副書名 痛みが消えてずっと歩ける
著者名等 巽一郎 ／著  
出版 サンマーク出版 ２０２３．７
大きさ等 ２１ｃｍ ２０６ｐ
分類 494.77
件名 膝－疾患 , 変形性膝関節症
著者紹介 医師。ひざのスーパードクター。１９６０年生まれ。静岡県立薬科大学薬学部卒業後、大阪市立大学医学部に入学。湘南鎌倉総合病院人工膝関節センター長をなどを経て、２０２０年より一宮西病院人工関節センター長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 根本治療にこだわる「ひざ手術のスーパードクター」が保存療法を紹介。すり減った軟骨を甦らせることができる、１分足ほうりを解説する。「１章　健康長寿の要「ひざ」」から「５章　変形性膝関節症の医療」までで構成する。
要旨 １万４０００人のひざが教えてくれたホンモノのひざ痛根本治療。
目次 １章　健康長寿の要「ひざ」（１万４０００人の「ひざ」が教えてくれること；ひざの痛みの原因を知ろう）；２章　軟骨復活劇場へようこそ（ひざの軟骨は「自力で」再生できる；たつみ式「軟骨を減らさない歩き方」　ほか）　３章　やってみよう！たつみ式軟骨体操（軟骨再生―減った軟骨を「自力で」増やす「足放り体操」；軟骨保護―しっかり立てる足づくり「足裏覚醒」　ほか）；４章　からだの力を信じて「１００年体力」をかなえよう（１００年体力を望む人に僕が伝えたいこと；１００年体力を養う僕の習慣）；５章　変形性膝関節症の医療（手術のこともお話しします；変形性膝関節症治療にまつわるＱ＆Ａ）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7631-4066-1　　 4-7631-4066-3
書誌番号 1122070654
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122070654

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