考え・行動のくり返しから抜け出す -- 健康ライブラリー -- イラスト版
原井宏明 /監修, 松浦文香 /監修   -- 講談社 -- 2023.8 -- 21cm -- 98p

資料詳細

タイトル 強迫症/強迫性障害〈OCD〉
副書名 考え・行動のくり返しから抜け出す
シリーズ名 健康ライブラリー イラスト版
著者名等 原井宏明 /監修, 松浦文香 /監修  
出版 講談社 2023.8
大きさ等 21cm 98p
分類 493.743
件名 強迫性障害
注記 文献あり
著者紹介 【原井宏明】岐阜大学医学部医学科卒業。なごやメンタルクリニック院長等を経て、2019年原井クリニックを開業。日本認知・行動療法学会専門行動療法士、精神保健指定医、精神科専門医・指導医。『図解 やさしくわかる強迫症』(ナツメ社)など、多数の著書・監修書がある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 戸締まりと火の元の確認を繰り返す、1日中掃除に明け暮れる、母親に自分の不安を確認し続ける…。そのようなこだわりが強い行為を繰り返す強迫症の特徴や、治療法、家族ができることなどをわかりやすく解説する。
要旨 手洗い、確認…一度始めると止まらない!なにが起きているのか、なぜそうなるのか?病気のしくみから治療法、支え方まで徹底解説!
目次 第1章 それは強迫症の症状かも!?(“強迫症状の共通点”頭にとどまり続ける考え、反復する行為;“汚れることへの嫌悪”体、心、特定の場など「聖域」が汚される! ほか);第2章 なぜ、こんなことに?(“よくある経過”いつの間にかエスカレートして問題に;“なにが起きているのか”「脳の自己防御システム」が過剰に反応する ほか);第3章 「治す覚悟」を決めよう(“目指すこと”症状にふりまわされずに生きていく!;“診断を受ける”「どこにかかるか」で経過は左右される ほか);第4章 行動を変える!ERP実践法(“ERPの進め方”行動療法(ERP)を実践すれば変わる!;“ベースラインの測定”実践前に自分の課題を明らかにしておく ほか);第5章 身近な人ができること(“周囲の心得”まわりが対応を変えると、本人の症状も変わる;“巻き込まれない”「そうかもね」「ふーん」と受け流す ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-06-532741-8   4-06-532741-5
書誌番号 1122079260
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122079260

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