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【図書】 ハーブの癒し

毎日できるやさしいケア×基礎知識×知って楽しむハーブ＆アロマ５４ -- 暮らしの図鑑 --
諏訪晴美 ／監修   -- 翔泳社 -- ２０２３．９ -- １９ｃｍ -- ２０５ｐ

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タイトル ハーブの癒し
副書名 毎日できるやさしいケア×基礎知識×知って楽しむハーブ＆アロマ５４ 私らしい、モノ・コトの見つけ方。
シリーズ名 暮らしの図鑑
著者名等 諏訪晴美 ／監修  
出版 翔泳社 ２０２３．９
大きさ等 １９ｃｍ ２０５ｐ
分類 617.6
件名 ハーブ
注記 文献あり
著者紹介 ハーブ研究家。特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会ハーバルセラピスト／日本のハーブセラピスト。１９７８年東京生まれ。広告代理店、出版社勤務を経て２００７年にガーデンデザインオフィスとして独立。１０年後「ハーブと私」を設立し、ハーブの魅力を伝えるための活動を主軸に。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 健康や美容のために、毎日の生活の中でどんなふうにハーブを使うかの提案と、そのための基礎知識を、わかりやすくまとめた１冊。また、５４の植物について、美しい植物画とともにプロフィールを紹介する。
要旨 私たちの暮らしを形作る、さまざまなモノやコト。自分で選んだものは、日々をより豊かにしてくれます。「暮らしの図鑑」シリーズは、本当にいいものを取り入れ、自分らしい暮らしを送りたい人に向けた本です。使い方のアイデアや、選ぶことが楽しくなる基礎知識をグラフィカルにまとめました。お仕着せではない、私らしいモノ・コトの見つけ方のヒントが詰まった一冊です。
目次 １（毎日の暮らしに寄り添うハーブ；春夏秋冬のハーブ）；２　ハーブの力を活かす基礎知識（「フィトケミカル」（植物化学成分）とは；ハーブの有効成分を取り出して活用する方法；セルフケアの土台となるハーブの使い方；ハーブが持つさまざまな作用；世界の自然療法　ほか）；３　知って楽しむハーブ＆アロマ（ハーブ；アロマ）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7981-7808-0　　 4-7981-7808-X
書誌番号 1122080418
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122080418

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瀬谷 公開 617 一般書 貸出中 - 2075676070 iLisvirtual

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