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【図書】 可能性にアクセスするパフォーマンス医学

星海社新書 --
二重作拓也 ／著   -- 星海社 -- ２０２３．１０ -- １８ｃｍ -- ２５１ｐ

資料詳細

タイトル 可能性にアクセスするパフォーマンス医学
シリーズ名 星海社新書
著者名等 二重作拓也 ／著  
出版 星海社 ２０２３．１０
大きさ等 １８ｃｍ ２５１ｐ
分類 780.19
件名 運動医学
著者紹介 スポーツドクター／スポーツ安全指導推進機構代表。１９７３年、福岡県北九州市生まれ。高知医科大学医学部卒業。リングドクター、チームドクター、スポーツ医学の臨床経験から、強さの根拠を追求した「格闘技医学」を提唱。ヨーロッパや中南米にも招聘されている。著作に『強さの磨き方』（アチーブメント出版）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 パフォーマンスは変えられる。現役の格闘技ドクターが、「運動はなぜ生じるのか」「上達とはどういうことか」など人間の身体の仕組みを本質的に伝え、一般の生活者からアスリートまで、あらゆるパフォーマンスを向上させる根拠と実践を伝授する。
要旨 現代におけるテクノロジーの発達は、人間の根幹を成す「運動」の欠落という大きなマイナスを招いています。「運動と共に理解すること」は人間本来の性質です。運動すれば、理解できる。理解できれば、予測できる。予測できれば、生きる可能性が広がる―運動は本来、「生きる」ということに向かう行為なのです。本書は脳や身体の可能性を、現役のスポーツドクターがその根拠となる医学的背景とともに解説し、「視る」「呼吸する」などの具体的な側面から「パフォーマンスとはなにか」を紐解き、人間の心と身体における原理原則を共有します。「パフォーマンス医学」はあなたの可能性にアクセスします。
目次 第１章　脳と運動（運動とは何か？；運動イメージの変革；パフォーマンスのヒント）；第２章　身体のおもしろさ（「視る」とパフォーマンス；「呼吸」とパフォーマンス；「運動器」とパフォーマンス；「重力」とパフォーマンス；レントゲンからわかること）；第３章　静かなる強化（ウォーミングアップ；睡眠；学びとパフォーマンス）；インタラクティヴ・ファイト（ルールとやり方；いろんなパターンを試してみる；勝ち負けの基準を変えてみる；戦闘の芸術として）
ISBN(13)、ISBN 978-4-06-533607-6　　 4-06-533607-4
書誌番号 1122092478

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー 780.1 一般書 貸出中 - 2075319200 iLisvirtual

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