資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 本当の自分をとりもどすアーユルヴェーダ

あなたは誰？この世にまったく同じ人がいますか？ --
ジュディス・Ｈ・モリスン ／著, 森田由美子 ／訳, バベル・インターナショナル ／翻訳監修   -- ガイアブックス -- ２０２３．１１ -- ２４ｃｍ -- １９１ｐ

資料詳細

タイトル 本当の自分をとりもどすアーユルヴェーダ
副書名 あなたは誰？この世にまったく同じ人がいますか？
著者名等 ジュディス・Ｈ・モリスン ／著, 森田由美子 ／訳, バベル・インターナショナル ／翻訳監修  
出版 ガイアブックス ２０２３．１１
大きさ等 ２４ｃｍ １９１ｐ
分類 498.3
件名 アーユルヴェーダ
注記 原タイトル：ＴＨＥ　ＢＯＯＫ　ＯＦ　ＡＹＵＲＶＥＤＡ
注記 「本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ」新装版（２０１４年刊）の改題
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 【ジュディス・Ｈ・モリスン】理学士。１９９１年、アメリカニューメキシコ州のアーユルヴェーダ研究所にてアーユルヴェーダ学を修了後、イギリスでアーユルヴェーダの普及に力を注ぐ。アーユルヴェーダのワークショップでは、自然治癒力を増して人生を変えることを目指した。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 インドの伝統的な自然療法である『アーユルヴェーダ』。本書は、あなたの健康と幸せのために、古代インドの癒しの体系を具体的に現代人に向けて解説したものです。アーユルヴェーダの概念と基礎、歴史などを取り上げるとともに、あなたの本質を確かめて、その体質別に健康・不健康な状態を割り出します。そして、３つの基本的な生命エネルギー、すなわちドーシャのバランス―ヴァータ、ピッタ、カパ―をコントロールすることで、最適な健康状態、精神状態をつくりあげることが可能となります。アーユルヴェーダは、あなたの食生活、仕事、余暇活動、人間関係の質を判断し、それらがあなたの体質とどのように関係しているかを見ることによって、生活にバランスをとりもどしてくれるのです。
目次 第１部　アーユルヴェーダを理解するために（アーユルヴェーダの起源；３つの生命エネルギー）；第２部　健康なからだと病気（健康なからだ；病気の進行）；第３部　健康の維持（毎日の活動；食べものと食事；心と感情；生活を変える）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86654-078-8　　 4-86654-078-8
書誌番号 1122097403
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122097403

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 4 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階自然科学 498.3 一般書 予約受取待 - 2077808330 iLisvirtual

ページの先頭へ