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【図書】 伝わる顔の動かし方

コミュニケーションは見た目が９割 --
間々田佳子 ／著   -- 光文社 -- ２０２３．１１ -- １９ｃｍ -- ２２３ｐ

資料詳細

タイトル 伝わる顔の動かし方
副書名 コミュニケーションは見た目が９割
著者名等 間々田佳子 ／著  
出版 光文社 ２０２３．１１
大きさ等 １９ｃｍ ２２３ｐ
分類 361.45
件名 コミュニケーション , 表情
著者紹介 表情筋研究家。日本に「顔のヨガ」ブームを起こした第一人者。自身のたるみ顔を改善したメソッドがメディアで話題となり、講座受講者はのべ３万人を超える。各種メディアのほか、企業の研修やプロモーション、イベントなど幅広い分野で活躍。ままだよしこメソッド株式会社代表取締役。顔の学校「ＭＹメソッドアカデミー」主宰。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 コミュニケーションに関わる悩みはすべて「顔を動かす＝表情筋を自由自在にコントロールする」ことで解消できる。コミュニケーションの質がグンとアップする、１日３０秒の簡単なトレーニングをわかりやすく解説する。
要旨 人見知りの壁も会話下手の苦悩もあっさり越えられる。何を話すかよりどう聞くかより重要なのは表情筋。
目次 第１章　コミュニケーションは「顔の動き」が９割（「顔の動き」でコミュニケーション上手になる；顔はあなたを表す「看板」；大切なのは「笑顔」ではなく「ＴＰＯ顔」；顔を動かせない人などいない；顔も体と同じように「筋トレ」が必要；顔を動かせば周囲も変わる；あなたは「自分の顔」を知らない）；第２章　誰だってコミュニケーション上手になれる（性格はそのまま、顔だけ変える；誰もがコミュニケーションをあきらめなくていい；運動神経と同じようにコミュ力もアップする；より効果的に顔を動かすために；顔を動かす＝自己プロデュースのステージへ）；第３章　コミュニケーション力をアップさせる８つのコアフェイストレーニング（９割の人が知らない、顔を動かす基礎知識；トレーニングを始める前にチェック！；今すぐ顔を動かそう！悩み別トレーニングメニュー）；顔を動かして人生が変わった！コアフェイストレーニング体験談；巻末対談　間々田佳子×枝川義邦　顔を動かすトレーニングがコミュニケーションを変える深い理由
ISBN(13)、ISBN 978-4-334-10142-8　　 4-334-10142-9
書誌番号 1122099366
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122099366

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