資料詳細

【図書】 痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に１７ｋｇのダイエットに成功しました

ＭＦ　ｃｏｍｉｃ　ｅｓｓａｙ --
なぎまゆ／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２４．１ -- ２１ｃｍ -- １４１ｐ

タイトル	痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に１７ｋｇのダイエットに成功しました
シリーズ名	ＭＦ　ｃｏｍｉｃ　ｅｓｓａｙ
著者名等	なぎまゆ／著
出版	ＫＡＤＯＫＡＷＡ２０２４．１
大きさ等	２１ｃｍ１４１ｐ
分類	595.6
件名	痩身法
著者紹介	東京都在住。漫画家。実録コミックエッセイ『「ちゃんとしなきゃ！」をやめたら二度と散らからない部屋になりました』が人気に。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介	慢性的な運動不足に加えリバウンドを繰り返してきた著者が、４０代になり自分のために一念発起してダイエットをスタート。朝昼晩食べてＯＫ、間食もＯＫ。「絶対に頑張らない」ダイエットで１７ｋｇ痩せるまでの実録コミックエッセイ。
ISBN(13)、ISBN	978-4-04-683159-0　　 4-04-683159-6
書誌番号	1123002932
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1123002932

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