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【図書】
毎日10分長生き風呂カラオケ
渡邊雄介
/著 --
中央公論新社 -- 2024.2 -- 19cm -- 157p
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資料詳細
タイトル
毎日10分長生き風呂カラオケ
著者名等
渡邊雄介
/著
出版
中央公論新社 2024.2
大きさ等
19cm 157p
分類
498.37
件名
沐浴
,
発声法
著者紹介
山王メディカルセンター副院長、国際医療福祉大学東京ボイスセンター長、国際医療福祉大学医学部教授。耳鼻咽喉科・気道食道科専門医。音声言語認定医。とくに咽頭疾患、音声障害分野を専門とし、歌手・俳優の音声障害治療を数多く手がける。著書に『フケ声がいやなら「声筋」を鍛えなさい』など多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
「声とのど」の専門医が、「人生100年時代を、風呂カラオケで溺れず転ばず、誤嚥しないで生きていく」ための、ガイドブック。「のどと舌の筋トレ」や「全身運動」など、さまざまな効果がある「風呂カラオケ」の方法を解説する。
要旨
1日3曲。声とのどの専門医がすすめる極ラク健康法。入浴中の溺死、ヒートショック、転倒、誤嚥性肺炎を断つ!
目次
第1章 今日から始める、ご長寿風呂カラオケ;第2章 ご長寿風呂カラオケ、12のメリット;第3章 年間2万人が、風呂場で亡くなる理由;第4章 体験者の声―のどトレ&風呂うた、いいことずくめ!;第5章 実践!おすすめの風呂カラオケ曲ベスト20と歌唱のコツ;第6章 風呂カラオケ・のど筋トレ お悩みQ&A;第7章 のどのケアと、声が教える病気
ISBN(13)、ISBN
978-4-12-005740-3 4-12-005740-2
書誌番号
1123007915
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所蔵
所蔵は
1
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1
件です。
所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
南
公開
498.3
一般書
貸出中
-
2076369146
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