不調の原因とセルフケアがよくわかる --
飯田勝恵 /著, 薬日本堂 /監修   -- 家の光協会 -- 2024.2 -- 21cm -- 111p

資料詳細

タイトル やさしい漢方未病の地図帖
副書名 不調の原因とセルフケアがよくわかる
著者名等 飯田勝恵 /著, 薬日本堂 /監修  
出版 家の光協会 2024.2
大きさ等 21cm 111p
分類 490.9
件名 漢方医学
注記 文献あり
著者紹介 【飯田勝恵】薬剤師、薬日本堂漢方スクール講師。静岡県立大学薬学部卒業後、薬日本堂入社。臨床と店長を約10年間経験後、講師として活動。北京中医薬大学日本校(現・日本中医学院)医学気功整体専科を修学し、気功や太極拳、瞑想を取り入れながら漢方・養生を実践中。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 冷え、鼻水、便秘、目の疲れ、めまい、むくみ、不眠、月経痛…。病気まではいかない、一歩手前で現れるこのような「症状」を「末病」といい、これは体からのサイン。その症状から原因への道筋をたどるヒントや、改善するためのセルフケア法を紹介する。
目次 序章 「未病の地図帖」のキーワード;第1章 部位別 気になる不調のサイン(目;鼻;口;舌;耳;髪;肌;爪);第2章 症状別 トラブル改善のヒント(冷え;胃腸の不調;便秘;むくみ;女性特有の不調;睡眠の不調;精神・情緒の不調;めまい)
ISBN(13)、ISBN 978-4-259-56788-0   4-259-56788-8
書誌番号 1123009324
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1123009324

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山内 公開 490 一般書 貸出中 - 2076766382 iLisvirtual
公開 490 一般書 貸出中 - 2075782341 iLisvirtual