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【図書】 介護のお世話にならないリハビリの専門家が教える足腰の教科書

和田祥平 ／著   -- メディカルパブリッシャー -- ２０２４．３ -- １９ｃｍ -- ２３４ｐ

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タイトル 介護のお世話にならないリハビリの専門家が教える足腰の教科書
著者名等 和田祥平 ／著  
出版 メディカルパブリッシャー ２０２４．３
大きさ等 １９ｃｍ ２３４ｐ
分類 369.26
件名 介護予防 , 体操
注記 文献あり
著者紹介 １９８８年、長野県生まれ。理学療法士。大学を卒業後、石岡循環器科脳神経外科病院にて脳血管疾患を中心とした急性期のリハビリテーションに携わる。その後、日本の介護サービスの現状を知るためにバイクで日本一周の旅に出る。現在は株式会社メディセプトにて訪問看護事業に携わるかたわら、痛みや疲労に悩む中高年層に向けて予防ストレッチの指導および治療に従事している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 健康寿命には日常の生活習慣が強く影響しており、とりわけ足腰を鍛えることは健康に暮らすうえで重要となる。生活の中で足腰を鍛える方法をメインに、健康寿命を延ばす具体的な方法や考え方、介護サービスの上手な利用方法などを紹介する。
要旨 日常生活での段差の上り下り、料理、家庭菜園、犬の散歩などで無理なく健康寿命を延ばそう。
目次 まえがき　理学療法士が全国の介護サービスを巡ってみた；第１章　丈夫な足腰が健康寿命を延ばす；第２章　歩けることが健康のバロメーター；第３章　健康寿命を延ばす秘訣は日常にあり；第４章　健康寿命を縮める主な要因；第５章　これからは「介護予防」の時代；第６章　介護サービスの上手な使い方；あとがき　これからの介護；巻末付録　理学療法士が教えるセルフケア
ISBN(13)、ISBN 978-4-944109-10-4　　 4-944109-10-5
書誌番号 1124001303
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124001303

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