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【図書】 １９歳までに手に入れる７つの武器

樺沢紫苑 ／著   -- 幻冬舎 -- ２０２４．６ -- １９ｃｍ -- ３００ｐ

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タイトル １９歳までに手に入れる７つの武器
著者名等 樺沢紫苑 ／著  
出版 幻冬舎 ２０２４．６
大きさ等 １９ｃｍ ３００ｐ
分類 159.7
件名 人生訓－青年
注記 並列タイトル：７　Ｗｅａｐｏｎｓ　ｔｏ　ｇｅｔ　ｂｙ　ｔｈｅ　ａｇｅ　ｏｆ　１９．
注記 文献あり
著者紹介 精神科医、作家、映画評論家。１９６５年札幌市生まれ。札幌医科大学医学部卒。２００４年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。２３年『言語化の魔力　言葉にすれば「悩み」は消える』（幻冬舎）で「読者が選ぶビジネス書グランプリ２０２３　自己啓発部門賞」を受賞。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「友達を作る方法」や「友達と仲良くする方法」「毎日を楽しく生きる方法」など、「生き方の正解」の知恵を伝授。「整え、つながり、行動する」の３ステップを解説し、さらに、「生き方の正解」を導くのに不可欠な「７つの武器」を紹介する。
要旨 「生きづらさ」は解消できる。大人気の精神科医が教える、新時代の「生き方の正解」。装備を整え、仲間を集め、冒険に出よう！「人生」というゲームの完全攻略本！！
目次 １　整える（整える力；レジリエンス；コントロール力）；２　つながる（つながる力；読解力）；３　行動する（好奇心；アウトプット力；無限の可能性―やりたいことを仕事にできるか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-04265-0　　 4-344-04265-4
書誌番号 1124013358
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124013358

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ５階人文科学 159.7 一般書 貸出中 - 2077382448 iLisvirtual
神奈川 公開 159 一般書 予約受取待 - 2076600069 iLisvirtual
緑 公開 159 一般書 予約受取待 - 2076982298 iLisvirtual

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