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【図書】 ７０歳を越えたらやめたい１００のこと

やめると人生ラクになる --
中山庸子 ／著   -- アスコム -- ２０２４．７ -- １９ｃｍ -- ２３９ｐ

資料詳細

タイトル ７０歳を越えたらやめたい１００のこと
副書名 やめると人生ラクになる
著者名等 中山庸子 ／著  
出版 アスコム ２０２４．７
大きさ等 １９ｃｍ ２３９ｐ
分類 159.79
件名 人生訓－高齢者
著者紹介 エッセイスト。イラストレーター。１９５３年、群馬県に生まれる。７１歳。群馬県立女子高校の美術教師を務めた後、３７歳で退職。長年の夢だったイラストレーターとしての活動を始める。４２歳で、自身の夢をかなえてきた経験をつづった『「夢ノート」のつくりかた』を大和出版より上梓。以来、エッセイストとしても活動を続けている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 家計簿・重いフライパン・無理して入る風呂・法事・終活・世間体…。しがらみや物から解放されて人生をスッキリさせる提案を行う本。身の回りのあれこれの中で、「７０歳を越えたらやめたい」と思ったものを１００個紹介する。
要旨 長年溜まりに溜まった人生と暮らしの垢落とし。家計簿・重いフライパン・無理して入る風呂・法事・終活・世間体…などなど、しがらみや物から解放されて人生をスッキリさせる提案。
目次 第１章　心地よくいたいから―まずは、こんな“我慢”はやめる；第２章　ラクラク生きたいから―こんな“面倒”はやめる；第３章　無理せず生きたいから―こんな“がんばりすぎ”はやめる；第４章　楽しんでいたいから―こんな“クセ”はやめる；第５章　クヨクヨ過ごしたくないから―こんな“心配”はやめる；第６章　穏やかな毎日のために―こんな“キライ”はやめる；第７章　自分らしくありたいので―こんな“ごまかし”をやめる
ISBN(13)、ISBN 978-4-7762-1351-2　　 4-7762-1351-6
書誌番号 1124017958
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124017958

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 159 一般書 予約受取待 - 2076885586 iLisvirtual

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