資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 バタフライがラクに泳げる！ラクフライ

呼吸がラクに！体がラクに！心がラクに！ --
馬場浩希 ／著   -- じゃこめてい出版 -- ２０２４．７ -- ２１ｃｍ -- １２１ｐ

資料詳細

タイトル バタフライがラクに泳げる！ラクフライ
副書名 呼吸がラクに！体がラクに！心がラクに！ 水泳初級者向き ラクロール　２
著者名等 馬場浩希 ／著  
出版 じゃこめてい出版 ２０２４．７
大きさ等 ２１ｃｍ １２１ｐ
分類 785.22
件名 水泳
注記 動画解説付
著者紹介 １９７８年東京生まれ。水泳インストラクターとして、スイム歴２７年。さまざまなスポーツ教室に応じて、各分野の専門インストラクターを派遣する会社、株式会社ＳＣＡＬＥを２０１４年に設立。さらに水泳の発展とリハビリなど機能改善を目的とした馬場オリジナルの泳法を広めるために日本ラクロールスイム協会を２０２３年に設立。後進の指導者を育てるため日本全国に活動を展開中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 筋力に頼らず、正しい姿勢と動きをマスターすれば、バタフライはラクに泳げるようになる。バタフライをラクに泳ぐ方法としてラクフライをマスターするための１冊。さらにラクロールバージョンアップできる内容もあわせて紹介する。
要旨 オープンウォータースイミング＆トライアスロンスイムの２ビート・ヘッドアップ海テクニックも掲載！
目次 第１章　ラクフライの基礎；第２章　ラクフライドリル；第３章　クロールの世界；第４章　ラクフライから２（ツー）ビートへ；第５章　プールストレッチ；第６章　スイミングインストラクター
ISBN(13)、ISBN 978-4-88043-462-9　　 4-88043-462-0
書誌番号 1124019846
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124019846

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 Map 785 一般書 利用可 - 2076950949 iLisvirtual
港南 公開 Map 785 一般書 利用可 - 2077098189 iLisvirtual
金沢 公開 785 一般書 貸出中 - 2076768466 iLisvirtual

ページの先頭へ