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【図書】 強いチームはなぜ「明るい」のか

幻冬舎新書 --
吉岡眞司 ／著   -- 幻冬舎 -- ２０２４．７ -- １８ｃｍ -- ２２８ｐ

資料詳細

タイトル 強いチームはなぜ「明るい」のか
シリーズ名 幻冬舎新書
著者名等 吉岡眞司 ／著  
出版 幻冬舎 ２０２４．７
大きさ等 １８ｃｍ ２２８ｐ
分類 780.14
件名 メンタルトレーニング
注記 文献あり
著者紹介 人財教育家。慶應義塾体育会野球部・慶應義塾高等学校野球部人財育成・メンタルコーチ。ＳＢＴアスリートメンタルコーチ＆１級メンタルコーチ。慶應義塾大学卒業後、神戸製鋼所で入社２年目から国家プロジェクトをマネジメント。その手腕を見込まれ、日本航空株式会社に転籍。２０１５年に能力開発向上フォーラムを創立し代表理事に就任。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ２０２３年の全国高等学校野球選手権大会で、１０７年ぶりに優勝した慶應義塾高校。その舞台裏には、ある“メンタルトレーニング”の存在があった。個人あるいはチームのパフォーマンスを最大限に引き出すための基礎的な理論やメソッドを紹介する。
要旨 ２０２３年の全国高等学校野球選手権大会で、１０７年ぶりに優勝した慶應義塾高校。その舞台裏には、ある“メンタルトレーニング”の存在があった。対戦相手のファインプレーにも拍手をする、苦しい展開でも「いいぞ！」とベンチからエールを送る、ジャンケンで負けても「よっしゃ！」と喜ぶ―たとえ不利な状況でも、前向きな言動で心をポジティブにし、良い結果に繋がるよう仕向けるのだ。スポーツ、ビジネス、ダイエット、受験等々、あらゆる分野に活用でき、必ず目標達成ができるようになる必勝の一冊。
目次 序章　成果を挙げているチームはなぜ「明るい」のか？；第１章　「プラスの出力」をすれば、意欲と行動が変わる；第２章　笑われてもいいから「ワクワクする」目標を掲げる；第３章　「大きな夢」は「スモールステップ」でかなえる；第４章　苦しい時に絶大な効果を発揮する「魔法のポーズ」；第５章　緊張やプレッシャーも「楽しい！」と思えれば克服できる；第６章　「明るいチーム」はコミュニケーションから生まれる；第７章　「明るいチーム」がメンバーの主体性を育む
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-98741-8　　 4-344-98741-1
書誌番号 1124023975
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124023975

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