疲れ切らずに活躍するセルフ・コンパッションの技術 --
若杉忠弘 /著   -- かんき出版 -- 2024.8 -- 19cm -- 286p

資料詳細

タイトル すぐれたリーダーほど自分にやさしい
副書名 疲れ切らずに活躍するセルフ・コンパッションの技術
著者名等 若杉忠弘 /著  
出版 かんき出版 2024.8
大きさ等 19cm 286p
分類 336.3
件名 管理者
著者紹介 グロービス経営大学院教授(リーダーシップ・組織開発など)。東京大学工学部・大学院を経て、外資系コンサルティングファームBooz Allen Hamilton(現PwCコンサルティング)に入社。経営コンサルタントとして活躍。ロンドン・ビジネス・スクールでMBAを取得。一橋大学大学院にて博士号を取得。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
要旨 セルフ・コンパッションは、マインドフルネスと同じく仏教の「瞑想」が源流です。心理学の世界で急速に研究が進んでいます。セルフ・コンパッションを取り入れたリーダーは、充実感を持ちながらチームを率いることができます。これは、科学的に証明されていることです。
目次 序章 もう、自己批判はやめよう;第1章 つらい気持ちを引きずらない;第2章 自然にメンバーがついてくる;第3章 やる気が上がって力強さが湧いてくる;第4章 自分らしさを発揮する;第5章 コラボ疲れから抜け出す;第6章 コンディションを整える
ISBN(13)、ISBN 978-4-7612-7754-3   4-7612-7754-8
書誌番号 1124025123
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124025123

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 4階社会科学 336.3 一般書 貸出中 - 2077785623 iLisvirtual