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【図書】 リタイアしてからの男の楽しい家事１５日間プログラム

はじめての感動家事体験 --
神沼克伊 ／著, 上田真梨子 ／著, 倉島美佐子 ／著   -- ロギカ書房 -- ２０２４．８ -- ２６ｃｍ -- １１０ｐ

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タイトル リタイアしてからの男の楽しい家事１５日間プログラム
副書名 はじめての感動家事体験 ＣＬＥＡＮＩＮＧ，ＬＡＵＮＤＲＹ，ＴＩＤＹＩＮＧ　ＵＰ，ＣＯＯＫＩＮＧ
著者名等 神沼克伊 ／著, 上田真梨子 ／著, 倉島美佐子 ／著  
出版 ロギカ書房 ２０２４．８
大きさ等 ２６ｃｍ １１０ｐ
分類 590
件名 家政 , 高齢者
著者紹介 【神沼克伊】地球物理学者。１９３７年神奈川県生まれ。固体地球物理学が専門。国立極地研究所と総合研究大学院大学名誉教授。１９６６年東京大学大学院修了（理学博士）し、東京大学地震研究所に入所。１９６６年南極で越冬。１９７４年に発足した国立極地研究所に配置換え、以後研究の中心を極地研究に移す。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 リタイア後のシニア男性が年齢、体力的に取り組みやすい家事の項目を、１５日間の実践プログラムとして紹介。掃除・洗濯と整理収納の基本を紹介する家事編と、はじめてのチャレンジのレシピで料理の楽しさを体現する料理編で構成する。
要旨 はじめての感動家事体験。
目次 戦争を知る世代の独り暮らし（神沼克伊）；やってみたい男の家事　入門・実践１５日間プログラム；家事編（Ｌｅｔ’ｓ　Ｓｔａｒｔ男の“家事”と“暮らし”；それなりの男の掃除―体力勝負！！心身健康の証；リフレッシュな男の洗濯―「洗濯日和」は心も洗濯；いまを楽しむ男の整理収納―感動のビフォー＆アフター）；料理編（自分の『手』が入る食生活でこころとからだを幸せに；知っておくべき料理の基本；和風鹹豆漿（シェントウジャン）；鯖缶でできる冷や汁風つけ麺；タンドリーポーク　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-911064-08-5　　 4-911064-08-0
書誌番号 1124026580
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124026580

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
山内 公開 590 一般書 予約受取待 - 2076986323 iLisvirtual

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