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【図書】 自分を変える習慣力

コーチングのプロが教える、潜在意識を味方につける方法 -- 改訂新版 --
三浦将 ／著   -- クロスメディア・パブリッシング -- ２０２４．８ -- １９ｃｍ -- ２５５ｐ

資料詳細

タイトル 自分を変える習慣力
副書名 コーチングのプロが教える、潜在意識を味方につける方法
版情報 改訂新版
著者名等 三浦将 ／著  
出版 クロスメディア・パブリッシング ２０２４．８
大きさ等 １９ｃｍ ２５５ｐ
分類 336.04
件名 人生訓
注記 並列タイトル：Ｔｈｅ　Ｈａｂｉｔｓ　ｔｈａｔ　Ｗｉｌｌ　Ｔｒａｎｓｆｏｒｍ　Ｙｏｕ
注記 文献あり
著者紹介 株式会社チームダイナミクス代表取締役　人材育成・組織開発コンサルタント　エグゼクティブコーチ。大阪府立大学工学部卒業。英国立シェフィールド大学大学院修了。早稲田大学オープンカレッジ講師。リーバイス、ギャップなどの外資系企業を経て、人材育成・組織開発コンサルティングや企業研修プログラムを提供する株式会社チームダイナミクスを設立。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 悪い習慣を改善し、よい習慣を身に付けたくて、何度もやってみるのだが、なかなか続かない。それらはすべて、潜在意識の仕業。その潜在意識の特性を理解し、潜在意識の抵抗を受けない状態にし、さらには味方につけながら、習慣化を進める方法を伝える。
要旨 「習慣は才能を超える。」脳力が伸びる、潜在意識の活用術。
目次 序章　自分を変える習慣力；第１章　習慣化への４ステップ；第２章　潜在意識を味方につける；第３章　がんばらなくていい理由；第４章　習慣は才能を超える；第５章　習慣スイッチの見つけ方；第６章　仕事の習慣力；第７章　からだとこころの習慣力；第８章　デジタル時代をすこやかに生きる習慣力
ISBN(13)、ISBN 978-4-295-41005-8　　 4-295-41005-5
書誌番号 1124027437
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124027437

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戸塚 公開 336 一般書 貸出中 - 2077026935 iLisvirtual

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