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【図書】 ミスター血糖値が教える７日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法

矢野宏行 ／著   -- アスコム -- ２０２４．９ -- １９ｃｍ -- ２７１ｐ

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タイトル ミスター血糖値が教える７日間でひとりでに血糖値が下がるすごい方法
著者名等 矢野宏行 ／著  
出版 アスコム ２０２４．９
大きさ等 １９ｃｍ ２７１ｐ
分類 493.123
件名 糖尿病
著者紹介 やのメディカルクリニック勝どき院長。医学博士。糖尿病の専門医。１９８１年生まれ。２００６年に日本医科大学卒業後、同大学附属病院に勤務。その後、国立国際医療研究センター研究所の糖尿病研究センターで糖尿病について研究をするなど、研究・臨床に精通。２０２３年、やのメディカルクリニック勝どきを開院。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 最新医学の常識を身につければ、血糖値は「ひとりでに」下がる。糖新生を整えて血糖値を安定させるメソッドを伝授する。「第１章　なぜ血糖ブースターがフル稼働してしまうのか」から「第６章　「自宅でカンタンにできる」１％ストレッチ＋α」までで構成。
要旨 世界一簡単な糖尿病コントロール法。血糖値や糖尿病について、完全に解明されていない部分はたくさんあります。その一方で、明らかになっている事実も枚挙にいとまがありません。糖尿病の人が、やっていいこと。糖尿病の人が、やってはいけないこと。血糖値を下げるためにやるべきこと。血糖値を下げるためには、やってはいけないこと。これらのことは、いくらでもある―これが現状です。しかし糖尿病について、誤解していたり、勘違いしている人があまりに多い。意外に簡単なことや、これだけやれば「血糖値が下がる」ということもたくさんあるのです。本書では、そういう正しい知識と方法をみなさんにお伝えしていきます。
目次 第１章　なぜ血糖ブースターがフル稼働してしまうのか；第２章　覚えておきたい糖尿病のシン常識１５；第３章　血糖値がひとりでに下がる驚異の「１％メソッド」；第４章　血糖ブースターをオンにするＮＧ生活習慣２０；第５章　“即効性バツグン”血糖値を下げるお手軽テクニック１４；第６章　「自宅でカンタンにできる」１％ストレッチ＋α
ISBN(13)、ISBN 978-4-7762-1364-2　　 4-7762-1364-8
書誌番号 1124030060
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124030060

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 493.1 一般書 予約受取待 - 2077244185 iLisvirtual

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