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【図書】 子どものためのセルフ・コンパッション

マインドフルネスで自分を思いやる８１のワーク --
ロレイン・ホッブス ／著, エイミー・バレンティン ／著, 小林亜希子 ／監修, 遠藤康子 ／訳   -- 創元社 -- ２０２４．９ -- ２２ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 子どものためのセルフ・コンパッション
副書名 マインドフルネスで自分を思いやる８１のワーク
著者名等 ロレイン・ホッブス ／著, エイミー・バレンティン ／著, 小林亜希子 ／監修, 遠藤康子 ／訳  
出版 創元社 ２０２４．９
大きさ等 ２２ｃｍ １９１ｐ
分類 146.811
件名 認知行動療法 , マインドフルネス
注記 原タイトル：ＴＨＥ　ＳＥＬＦ－ＣＯＭＰＡＳＳＩＯＮ　ＷＯＲＫＢＯＯＫ　ＦＯＲ　ＫＩＤＳ
注記 文献あり
注記 音声付　資料ダウンロード
著者紹介 【ロレイン・ホッブス】カリフォルニア大学サンディエゴ校（ＵＣＳＤ）の家族向け教育プログラム、マインドフルネス・センター創設者兼ディレクター。ティーンエイジャー向けのマインドフル・セルフ・コンパッション・プログラム（ＭＳＣ－Ｔ）の考案者で、ＭＳＣ－Ｔ指導法の開発者ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 自分と“友だち”になろう。楽しく、夢中になれるアクティビティを通して、自分にも他人にも「優しくなる」方法を学びます。小学校低学年から高学年の子どもを持つ親御さんをはじめ、児童に関わる教員、心理士、援助職の実践の場で役立つ一冊。
目次 第１章　自分に優しくなるには；第２章　新しい集中法「マインドフルネス」を学ぶ；第３章　優しい心を育てる；第４章　思いやりはスーパーパワー；第５章　「いじめっ子」と「スーパーヒーロー」が対決；第６章　自分にとっていちばん大切なこと；第７章　心の中のドラゴンを手なずける；第８章　感謝するとしあわせになれる
ISBN(13)、ISBN 978-4-422-11804-8　　 4-422-11804-8
書誌番号 1124030090
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124030090

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2077093730 iLisvirtual

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