資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 ストレスフリー勉強法

科学的アプローチで勉強がとまらなくなる --
粂原圭太郎 ／著   -- ダイヤモンド社 -- ２０２４．９ -- １９ｃｍ -- ２０３ｐ

資料詳細

タイトル ストレスフリー勉強法
副書名 科学的アプローチで勉強がとまらなくなる
著者名等 粂原圭太郎 ／著  
出版 ダイヤモンド社 ２０２４．９
大きさ等 １９ｃｍ ２０３ｐ
分類 379.7
件名 学習法
注記 文献あり
著者紹介 京都大学経済学部経済経営学科卒業。京都大学に首席で合格。２０２２年、一人一人の記憶の特性を診断する「認知特性」の研究者として、「本田式認知特性研究所」の立ち上げメンバーとなる。ＪＡＤＰ認定メンタル心理カウンセラー（Ｒ）。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 最新の脳科学に裏付けられた、誰でも必ず効果が出る勉強法「ストレスフリー勉強法」を紹介。成績アップ率９５．７％を誇る完全個別オンライン指導塾の代表講師が、門外不出の勉強法をわかりやすく解説する。
要旨 全世界の脳科学・心理学分野の研究を徹底的に調べてわかった、「勉強効率を上げるいちばん簡単な方法」
目次 序章　なぜ、ストレスをなくすと勉強で成果を出せるのか？；第１章　ストレスフリーで成果が出る効果抜群の８つの方法；第２章　一度身についたら消えない勉強の習慣化；第３章　勉強効率が爆上がりする休息と睡眠；第４章　勉強にかかせない食事と運動の関係；第５章　勉強マインドを構築する
ISBN(13)、ISBN 978-4-478-12056-9　　 4-478-12056-0
書誌番号 1124031882
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124031882

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 2 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 379 一般書 貸出中 - 2078706999 iLisvirtual

ページの先頭へ