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【図書】 「繊細さん」の本

人間関係も仕事もラクになる方法、集めました -- イラスト版 --
武田友紀 ／著   -- 飛鳥新社 -- ２０２４．１１ -- ２１ｃｍ -- １７９ｐ

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タイトル 「繊細さん」の本
副書名 人間関係も仕事もラクになる方法、集めました
版情報 イラスト版
著者名等 武田友紀 ／著  
出版 飛鳥新社 ２０２４．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １７９ｐ
分類 141.94
件名 神経質
注記 文献あり
著者紹介 ＨＳＰ専門カウンセラー、公認心理師。自身もＨＳＰである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、心理カウンセラーとして独立。著書に『「繊細さん」の幸せリスト』（ダイヤモンド社）などの“繊細さんシリーズ”がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ２０１８年刊『「繊細さん」の本』をわかりやすく図解化した１冊。特に好評だった項目をイラスト化し、ＨＳＰに関する研究や、ここ数年で相談者に伝えるようになった「繊細さん」の心が落ち着く方法などを新たに盛り込む。
要旨 心の守り方を知って、自分のままで生きていこう！１番売れてるＨＳＰの本がわかりやすいノウハウに！新しい情報も盛り込んだ「繊細さん」のための必携書。
目次 １章　繊細さんとは；２章　心を守る方法；３章　刺激から自分を守る方法；４章　人間関係をラクにする方法；５章　肩の力を抜いてのびのび働く方法；６章　繊細さんが自分をもっと活かす方法；７章　あなたの大切な人が繊細さんだったら
ISBN(13)、ISBN 978-4-86801-033-3　　 4-86801-033-6
書誌番号 1124043185
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124043185

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 141 一般書 予約受取待 - 2077384874 iLisvirtual
神奈川 公開 141 一般書 予約準備中 - 2077424701 iLisvirtual
緑 公開 141 一般書 予約受取待 - 2077403372 iLisvirtual

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