「で、どう整える?」ため息だらけ、低空飛行のみんなのやる気 --
関屋裕希 /著   -- 技術評論社 -- 2024.12 -- 19cm -- 251p

資料詳細

タイトル モチベーションの問題地図
副書名 「で、どう整える?」ため息だらけ、低空飛行のみんなのやる気
著者名等 関屋裕希 /著  
出版 技術評論社 2024.12
大きさ等 19cm 251p
分類 366.94
件名 労働衛生 , 精神衛生
著者紹介 博士(心理学)。臨床心理士。公認心理師。キャリアコンサルタント。東京大学大学院医学系研究科デジタルメンタルヘルス講座特任研究員。早稲田大学文学部心理学専攻卒業、筑波大学大学院人間総合科学研究科発達臨床心理学分野博士課程修了後、2012年より現所属にて勤務。2022年より現職。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 モチベーションややる気にまつわる問題を地図にして、それぞれに解決策を提案。私たちが普段使う日常語としての「やる気」や「モチベーション」にまつわる問題を、心理学のモチベーション理論に基づいて、ひも解いていく。
要旨 「やる気は振り絞ってでも出せ!」「ポジティブなフィードバックをしよう」「自分だけでなんとかしないと」そんな考えは逆効果。自分を責めず、自分にやさしく。
目次 1丁目 やる気を奪う指示;2丁目 全部自分のせい;3丁目 がんばっても報われない;4丁目 言ってることとやってることが違う;5丁目 やる気が長続きしない;6丁目 「わくわく」がない;7丁目 誇りや自信がもてない
ISBN(13)、ISBN 978-4-297-14500-2   4-297-14500-6
書誌番号 1124048059
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124048059

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中央 4階社会科学 366.9 一般書 貸出中 - 2077432771 iLisvirtual