吉田直紀 /編・著   -- メディカル・ケア・サービス -- 2025.1 -- 21cm -- 215p

資料詳細

タイトル インストラクター・セラピストのための姿勢のバイブル
著者名等 吉田直紀 /編・著  
出版 メディカル・ケア・サービス 2025.1
大きさ等 21cm 215p
分類 492.7
件名 姿勢
注記 索引あり
注記 動画解説付
著者紹介 N.Pilates代表・理学療法士。早稲田医療技術専門学校理学療法学科を卒業後、理学療法士として急性期病院とスポーツクリニックに勤務。2021年にピラティススタジオN.Pilatesを設立。その他テレビ・雑誌への掲載多数。総SNSフォロワー数15万人。現在、株式会社Bei代表取締役、一般社団法人N.Pilates Education代表理事としてヘルスケア事業と教育事業を進めている。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 姿勢改善を指導していくインストラクター・セラピストのための1冊。姿勢の全体像を学び、体の動きやバランスをとらえるための方法、姿勢の評価と感覚入力エクササイズ、姿勢改善エクササイズを、図解イラストと写真・動画で解説する。
要旨 インストラクター・セラピストの指導力が変わる!姿勢改善の究極ガイド。
目次 1 姿勢の全体像を知る(こんな姿勢の解決方法をしていませんか?;よい姿勢とは何か? ほか);2 体の姿勢を正確にとらえる(骨から理解する姿勢の基準線;姿勢を評価するための触診テクニック ほか);3 姿勢を変える感覚入力エクササイズ(姿勢改善のために必要なこと;Headコントロール ほか);4 姿勢を変えるエクササイズ(姿勢改善のためのエクササイズ3要素と3原則;さらに深める姿勢の知識)
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-802180-4   4-05-802180-2
書誌番号 1124054341
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124054341

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 4階自然科学 492.7 一般書 貸出中 - 2078606021 iLisvirtual