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【図書】 「４０歳の壁」を越える人生戦略

一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン -- ディスカヴァー携書 --
尾石晴 ／〔著〕   -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- ２０２４．１２ -- １８ｃｍ -- ２５４ｐ

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タイトル 「４０歳の壁」を越える人生戦略
副書名 一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン
シリーズ名 ディスカヴァー携書
著者名等 尾石晴 ／〔著〕  
出版 ディスカヴァー・トゥエンティワン ２０２４．１２
大きさ等 １８ｃｍ ２５４ｐ
分類 159
件名 人生訓
注記 「「４０歳の壁」をスルッと越える人生戦略」（２０２２年刊）の改題、一部加筆
注記 文献あり
注記 資料ダウンロード
要旨 この本は、４０歳前後で多くの人が感じる「モヤモヤ感」つまり「４０歳の壁」の正体を分解しながら自分らしく生きるために「人生の後半戦をどうデザインしていくか？」を考えるものです。
目次 第１章　「４０歳の壁」の正体（みんな「四十にして惑う」；人生１００年時代、誰もが壁にぶつかる；第二の職業人生をどう歩むか；「４０歳の壁」に潜む「子育ての壁」と「夫婦関係の壁」）；第２章　４０歳からの幸せをつくる「自分業」（幸せな人生の土台となる３つの要素；「定年を迎えない人生」を送るには；４０歳から「自分業」を始めてみる；自分業の種まきはすぐに始められる）；第３章　「４０歳の壁」を越える自分業の始め方（準備編）（人生後半の目的を言語化してみる；人生後半戦に「みんなの正解」は必要ない；報酬とは何か？あなたが得たい報酬の種類は？；アウトプットでハマる劇場と演目を見つける；ＦＩＲＥより自分業を育てる）；第４章　「４０歳の壁」を越える自分業の育て方（実践編）（経費から考える自分業の見つけ方；毎月１０万円になる自分業の「種」の見つけ方；「自分」を主語にしてつくる自分業（１）お客さんをつくる編；「自分」を主語にしてつくる自分業（２）組み立て編；「自分」を主語にしてつくる自分業（３）セルフブランディング編）；第５章　「４０歳の壁」試行錯誤とその先の変化（「４０歳の壁」は「小１の壁」とともにやってきた；１人で仕事していくなら考えたい方向性；ストレスを感じる人ともつながっておく価値；やりたいことの山を登る「仲間」の見つけ方；「４０歳の壁」と向き合った２年間で起きた変化）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7993-3112-5　　 4-7993-3112-4
書誌番号 1124054399
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124054399

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