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【図書】 女８０歳の壁

幻冬舎新書 --
和田秀樹 ／著   -- 幻冬舎 -- ２０２５．１ -- １８ｃｍ -- ２１８ｐ

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タイトル 女８０歳の壁
シリーズ名 幻冬舎新書
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 幻冬舎 ２０２５．１
大きさ等 １８ｃｍ ２１８ｐ
分類 159.6
件名 人生訓－女性 , 人生訓－高齢者
著者紹介 １９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、３５年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」…。このような壁を、８０歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか？高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説する。
要旨 「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女８０歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、８０歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り越えているのか？その最強の方法は、とにかく肉を食べること、好きなことだけをして生きること。「夫と子供は無視していい」「女性・男性ホルモンの両方を補充する」「カツラもしわ取りもＯＫ」等々、壁を乗り越え、高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説。最後まで楽しく併走したいパートナーも必読の書。
目次 第１章　女性の「人生百年」は２段ロケット；第２章　あっぱれ、女の大往生；第３章　男性ホルモンが女性に効く！？；第４章　ときめきこそ、美と長寿の妙薬；第５章　しょせん、夫は赤の他人；第６章　いい人より、いい女で死にたい
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-98759-3　　 4-344-98759-4
書誌番号 1124059899
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124059899

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磯子 公開 159 一般書 貸出中 - 2078711291 iLisvirtual
港北 公開 159 一般書 貸出中 - 2077660650 iLisvirtual
緑 公開 159 一般書 予約受取待 - 2078614946 iLisvirtual
山内 公開 159 一般書 貸出中 - 2078695822 iLisvirtual
都筑 公開 159 一般書 貸出中 - 2078614938 iLisvirtual
栄 公開 159 一般書 貸出中 - 2078615020 iLisvirtual

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