資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 発達障害・グレーゾーンかもしれない人のための「コミュ力」

中村郁 ／著   -- 大和書房 -- ２０２５．３ -- １９ｃｍ -- ２９５ｐ

資料詳細

タイトル 発達障害・グレーゾーンかもしれない人のための「コミュ力」
著者名等 中村郁 ／著  
出版 大和書房 ２０２５．３
大きさ等 １９ｃｍ ２９５ｐ
分類 493.76
件名 発達障害
著者紹介 ナレーター、声優（株式会社キャラ所属）。注意欠如・多動症（ＡＤＨＤ）、自閉スペクトラム症（ＡＳＤ）併存の診断を受けた発達障害当事者。発達障害の当事者会「ぐちゃぐちゃ頭の活かし方」主催。著書に『発達障害で「ぐちゃぐちゃな私」が最高に輝く方法』（秀和システム）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 コミュ障、人見知り、口下手で雑談が苦手、空気が読めない、「ちょうどいい距離感」がわからない…。「発達障害グレーゾーン」の人のために、自身の特性をうまく使いこなし、相手といい関係を築いていく秘策を伝える。
要旨 コミュ障からまた会いたいと思われる人へ。「コミュ力」を磨くときに、発達障害の特性は、意外な“強み”となってくれました。本書は、当事者だから作り上げることができた、ぐちゃぐちゃ人間が上手に「人付き合い」ができるようになる、マニュアル本なのです。
目次 ｐｒｏｌｏｇｕｅ　なぜ、わたしたちには「いい感じ」の人間関係がむずかしい？―知っておきたい！わたしたち「ぐちゃぐちゃ人間」の特徴；１章　わたしたちに必要な「守りのコミュニケーション」！―「普通がむずかしい」と感じる人のための基本ルール；２章　「コミュ力」に自信がない人のための会話術―「話が飛びがち」「マジレスしがち」でもうまくいく！；３章　「あれこれ考えて動けない」ときの対処法―「空気が読めなくても大丈夫」になる行動指針；４章　感情に振り回されそうになったときの処方箋―「自分と相手」を大切にする７つのヒント；５章　「クセ強め」の相手に支配されないために―「失礼なやつら」を人生から叩き出そう；６章　わたしたちの特性は「武器」にもなる！―時には「攻めのコミュニケーション」も必要；７章　それでも心が「ぐちゃぐちゃ」になってしまったときは―「落ち込んだ気持ち」を立て直すメンテナンス習慣；ｅｐｉｌｏｇｕｅ　「ありのままの自分で大丈夫」という安心感に包まれるヒント―「出会う人すべてに感謝」したくなるお話
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-76164-8　　 4-479-76164-0
書誌番号 1124064726
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124064726

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 13 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階自然科学 493.76 一般書 貸出中 - 2078139393 iLisvirtual

ページの先頭へ