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【図書】 陸上競技

名将の教え --
北村肇 ／著   -- ベースボール・マガジン社 -- ２０２５．２ -- ２１ｃｍ -- １７４ｐ

資料詳細

タイトル 陸上競技
副書名 名将の教え スプリント力を高める北村肇メソッド
著者名等 北村肇 ／著  
出版 ベースボール・マガジン社 ２０２５．２
大きさ等 ２１ｃｍ １７４ｐ
分類 782
件名 陸上競技
注記 文献あり
著者紹介 元・中京大中京高校陸上競技部監督　現・日本福祉大学陸上競技部監督。現役時代は４００ｍハードルでインターハイ４位などの実績を持ち、早稲田大学卒業後、母校・中京大中京高校の教員となり、陸上競技部での指導キャリアをスタート。２０２４年より日本福祉大学陸上競技部の総合コーチ、２０２５年より監督に就任。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇が、スプリント力を高めるメソッドを解説。常勝チームをつくり上げた考え方から、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する。
要旨 陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝多数、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇による、スプリント力を高める「機能改善」メソッドを大公開！常勝チームをつくり上げた考え方、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する。
目次 １章　チームづくり；２章　スプリント考察；３章　動きのチェック；４章　その場ドリル；５章　動きづくりドリル；６章　スプリントバウンドドリル；７章　スタート練習；８章　ハードルドリル＆ハードルヒップジョイント；９章　フィジカルトレーニング；１０章　未来に伝えたい提言
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-11678-5　　 4-583-11678-0
書誌番号 1124066294
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124066294

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