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【図書】 つながる技術

人生を豊かにしてくれる大切なこと --
キャスリー・キラム ／著, 川上純子 ／訳   -- 日経ＢＰ日本経済新聞出版 -- ２０２５．３ -- １９ｃｍ -- ３８１ｐ

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タイトル つながる技術
副書名 人生を豊かにしてくれる大切なこと
著者名等 キャスリー・キラム ／著, 川上純子 ／訳  
出版 日経ＢＰ日本経済新聞出版 ２０２５．３
大きさ等 １９ｃｍ ３８１ｐ
分類 498
件名 社会医学 , 人間関係
注記 原タイトル：ＴＨＥ　ＡＲＴ　ＡＮＤ　ＳＣＩＥＮＣＥ　ＯＦ　ＣＯＮＮＥＣＴＩＯＮ
注記 文献あり
著者紹介 【キャスリー・キラム】つながりの健康研究所（Ｓｏｃｉａｌ　Ｈｅａｌｔｈ　Ｌａｂｓ）主宰。カナダ・クイーンズ大学卒、ハーバード大学公衆衛生大学院修士課程修了。ＭＰＨ（公衆衛生学修士）。スタンフォード大学、コロンビア大学等において、人のつながりを通してウェルビーイングの向上に関する研究を１５年にわたり続ける。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 最新の幸福研究と科学が明らかにした「長寿・健康・幸福感」と「人づきあいの質」の驚くべき関係とは。さまざまなつながりの重要性を考え、つながりの健康について語るための言葉や、より健康な人間関係を築いていくための具体的な戦略を示す。
要旨 「コミュ力」を鍛える人は、長生きしやすい。最新の幸福研究と科学が明らかにした「長寿・健康・幸せ」と「人間関係の質」の驚くべき関係。２０２４　Ｇｏｌｄ賞〔Ｗｏｒｌｄ　Ｐｅａｃｅ部門〕Ｌｉｖｉｎｇ　Ｎｏｗ　Ｂｏｏｋ　Ａｗａｒｄｓ。
目次 序　人とのつながりが健康を左右する；１　ＡＳＳＥＳＳ　「つながりの健康度」を測る（「健康」の意味を再定義する；人間関係の謎を解き明かす；つながりの健康のスタイルを見極める）；２　ＡＣＴ　つながるために行動する（つながりの健康を最優先する；つながる筋力を鍛えよう；自分のための小さな１歩がつながりの健康の大きな１歩になる；科学者の目でつながりの健康を見極める）；３　ＡＭＰＬＩＦＹ　つながりの健康を高める生き方（暮らしている場所でコミュニティをつくる；職場やオンラインでつながりを育む；みんなで充実した人生を送ろう）；結び　豊かなつながりがますます大事な時代になってきた
ISBN(13)、ISBN 978-4-296-12409-1　　 4-296-12409-9
書誌番号 1124070824
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124070824

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中央 ４階自然科学 498 一般書 貸出中 - 2077797338 iLisvirtual

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