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【図書】 すごいＡＤＨＤ特性の使い方

人生が本当にラクになるコツ --
やしろあずき ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２５．３ -- １９ｃｍ -- ２５５ｐ

資料詳細

タイトル すごいＡＤＨＤ特性の使い方
副書名 人生が本当にラクになるコツ
著者名等 やしろあずき ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２５．３
大きさ等 １９ｃｍ ２５５ｐ
分類 493.76
件名 注意欠如多動症
注記 別タイトル：すごい注意欠如・多動症特性の使い方
著者紹介 ＡＤＨＤ診断済みのＷＥＢ漫画家。自身の日常を漫画にしたブログ「やしろあずきの日常」は毎日更新中で、Ｋｉｎｄｌｅでも配信中。クリエイターが安心して仕事できる環境をつくりたいという思いから、２０２５年に株式会社サンカクケイを設立。主な著書は『人生から「逃げる」コマンドを封印している人へ』（ダイヤモンド社）。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 注意欠如は、発想力と創造力の源泉に。多動や衝動性は、強靭な行動力に。空気を読めないズレた言動は、常識破りの魅力…。ＡＤＨＤの特性をポジティブに活かすためのライフハックを、当事者の体験談とともに紹介する。
要旨 飼いならそう。ＡＤＨＤ特性。「隠された才能」を２００％活かしきる。絶望の失敗体験が生み出した「リアルすぎる」ライフハック。
目次 第１章　注意欠如は、発想力と創造力の源泉に（うるさい雑念も大事なインプット源；「できない」がわかれば、「じゃあどうしよう」が見えてくる　ほか）；第２章　頭より先に体が動く、多動と衝動性を行動力に（「やりたい」気持ちを解放！瞬発力抜群の行動力に；物に当たる「悪い衝動性」を運動で解消　ほか）；第３章　「空気を読めない」ズレは常識破りの魅力（「空気を読まない」ことで、体験できるミラクルがある；マシンガントークを武器に、人の心を動かす　ほか）；第４章　集中力や感情のムラも、ハマれば大きな力（凹と凸はセットで肯定。変人は天才かもしれない；集中のきっかけづくりは「自分の脳を騙す」こと　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-607266-5　　 4-04-607266-0
書誌番号 1124071188
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124071188

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港南 公開 493.7 一般書 予約準備中 - 2077950632 iLisvirtual

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