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【図書】 バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくり

動画付き改訂版 -- メイツ出版のコツがわかる本 --
吹田真士 ／監修   -- メイツユニバーサルコンテンツ -- ２０２５．４ -- ２１ｃｍ -- １２８ｐ

資料詳細

タイトル バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくり
版情報 動画付き改訂版
シリーズ名 メイツ出版のコツがわかる本
著者名等 吹田真士 ／監修  
出版 メイツユニバーサルコンテンツ ２０２５．４
大きさ等 ２１ｃｍ １２８ｐ
分類 783.59
件名 バドミントン－トレーニング
注記 奥付・背のタイトル：バドミントン勝利につながる「体づくり」競技力向上トレーニング
注記 文献あり
著者紹介 筑波大学バドミントン部総監督。筑波大学体育系助教授。バドミントン選手の競技力向上のためのトレーニングやコンディショニングについての研究を行い、その成果を筑波大学バドミントン部の指導にもフィードバック。運動生理学や解剖学をはじめとするスポーツ医科学に裏付けられたフィジカルトレーニングをもとに、バドミントンに必要とされる肉体的な強さを導き出す。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 バドミントンに取り組む選手が上達するための練習法やノウハウを解説。テーマや目的がある各トレーニングを実践していくことで、基本的な技術はもちろん、試合で使うテクニックを身につけることができる。トレーニングの動画をチェックできるＱＲコード付き。
要旨 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！競技に必要な基礎〜発展トレ、試合に向けたコンディショニングなど。
目次 １　バドミントン選手のフィジカル；２　ウォーミングアップはトレーニングの一部；３　エネルギー系の能力と筋力を高める；４　ストロークのための動作づくり；５　トラベリングのための動作づくり；６　ゲーム中の動作を高める；７　トレーニングの質をあげるコンディショニング
ISBN(13)、ISBN 978-4-7804-3014-1　　 4-7804-3014-3
書誌番号 1125001100
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125001100

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー 783.5 一般書 貸出中 - 2078002070 iLisvirtual
緑 公開 783.5 一般書 貸出中 - 2077798253 iLisvirtual
戸塚 公開 783.5 一般書 貸出中 - 2077923511 iLisvirtual
瀬谷 公開 783.5 一般書 貸出中 - 2077896646 iLisvirtual

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