決定版 --
ハロルド・ペパード /著, 高木長祥 /訳, 横山博行 /訳   -- 青春出版社 -- 2025.4 -- 21cm -- 160p

資料詳細

タイトル 眼がどんどんよくなる
版情報 決定版
著者名等 ハロルド・ペパード /著, 高木長祥 /訳, 横山博行 /訳  
出版 青春出版社 2025.4
大きさ等 21cm 160p
分類 496.41
件名 視力
著者紹介 【ハロルド・ペパード】医学博士。1899年カナダ東部ノーバに生まれる。シカゴ眼科大学を卒業後、ニューヨーク市で開業する。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 疲労などで衰えた視力や、老眼、白内障や緑内障まで網羅した、眼が本来もっている機能を回復させるトレーニングを紹介。トレーニングの方法を豊富なイラストで図解し、実用性を高めたレッスンを展開する。
要旨 裸眼をあきらめない!症状に合ったあなただけの視力回復プログラムが選べる。150万人に愛された「視力回復マニュアル」。
目次 第1章 裸眼をあきらめない!あなただけの視力回復プログラムが作れる 最短の効果が出る“度”“見え方”の9大チェック(はじめるまえに;あなたの眼はホントに近視?;CHECK1 あなたの視力が十分かどうかを確認します ほか);第2章 近視・乱視・遠視・老眼・白内障…らくらく回復マニュアル みるみるハッキリ見えてくるペパード博士の特訓法 150万人に愛された実証トレーニング(症状別訓練のまえに眼の緊張を取り除く;近視回復訓練;乱視回復訓練 ほか);第3章 生活習慣で視力回復 知らずに眼を悪くしていた恐い常識 視力を守る、眼を疲れさせないための24時間の知恵(この方法でなぜ視力が回復するのか;病気のときは眼も弱っている;排泄が眼に与える大きな意味 ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-413-11416-5   4-413-11416-7
書誌番号 1125002859
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125002859

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
公開 496 一般書 予約受取待 - 2078271542 iLisvirtual