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【図書】 老いの壁

感情・からだ・生活 --
和田秀樹 ／著   -- きずな出版 -- ２０２５．５ -- １８ｃｍ -- ２２８ｐ

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タイトル 老いの壁
副書名 感情・からだ・生活
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 きずな出版 ２０２５．５
大きさ等 １８ｃｍ ２２８ｐ
分類 159.79
件名 人生訓－高齢者
著者紹介 １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、浴風会病院などを経て、現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長、一橋大学経済学部非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問。著書に『８０歳の壁』（幻冬舎新書）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 本格的な老化が始まる兆候でもある「感情の老化」は、対策を取らなければ自分でも気がつかないうちに進んでいってしまう。そんな、意欲や自発性、好奇心を減退させる感情の老化を抑えるための注意点やトレーニング方法を紹介する。
要旨 後悔しない上手な老いかた。「若いね！」と言われる素敵な老いかたはいかが？
目次 序章　感情をいつまでも若々しく；第１章　「老いの壁」はどこにあるのか；第２章　「気持ちの老化」の兆候を知ろう；第３章　「老いをふせぐ」生活と生き方；第４章　「前頭葉トレーニング」で老化を止めよう；第５章　「余生の壁」を乗り越えよう
ISBN(13)、ISBN 978-4-86663-273-5　　 4-86663-273-9
書誌番号 1125006465
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125006465

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泉 公開 159 一般書 予約準備中 - 2077911165 iLisvirtual

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