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【図書】 最新研究でわかった！くじけない脳のつくり方

日経ビジネス人文庫 --
毛内拡 ／著   -- 日経ＢＰ日本経済新聞出版 -- ２０２５．６ -- １５ｃｍ -- ２９４ｐ

資料詳細

タイトル 最新研究でわかった！くじけない脳のつくり方
シリーズ名 日経ビジネス人文庫
著者名等 毛内拡 ／著  
出版 日経ＢＰ日本経済新聞出版 ２０２５．６
大きさ等 １５ｃｍ ２９４ｐ
分類 491.371
件名 脳
注記 「すべては脳で実現している。」（総合法令出版　２０２２年刊）の改題、加筆、再構成
注記 文献あり
内容紹介 気鋭の脳神経科学者が教える脳の真実とは。「脳は「引き算思考」が超苦手」など、脳の驚きの働きやその柔軟性・回復力の秘密を最新研究とユニークなエピソードから解説。ストレスや老化にくじけない行動習慣も紹介する。
要旨 気鋭の脳神経科学者が教える脳の真実。脳は「引き算思考」が超苦手、「元気で長生きする脳」の共通点、「固有名詞が出てこない」のは脳が働いている証拠、やる気を上げる２つの方法…など脳の驚きの働きやその柔軟性・回復力の秘密を最新研究とユニークなエピソードから解説。ストレスや老化にくじけない行動習慣も紹介。楽しく読めて今日から役に立ちます。
目次 序章　すべては脳で実現している；第１章　脳トレゲームは認知能力アップに本当に効果あり？　Ｏｈ、脳ウソでしょ。最新研究が教える新事実；第２章　脳は「引き算思考」が超苦手　脳、おまえってやつは…意外すぎるその特性；第３章　年齢は関係ない！脳が若返る生活習慣　スゴすぎる「生涯現役脳」のヒント；第４章　なぜネガティブに考えてしまうのか　立て、立つんだ脳ォー！「うつ状態」を科学する；第５章　子どもの脳の成長。意外な真実　未来は君たちの手の中！子育てにもよく効く脳の最新知識；第６章　究極の「くじけない生き方」を考える　「できたらいいな♪」。未来で健康を取り戻す
ISBN(13)、ISBN 978-4-296-12418-3　　 4-296-12418-8
書誌番号 1125012948
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125012948

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