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【図書】 心がラクになる心理学

悩みを手放して、しなやかに生きる！ --
渋谷昌三 ／著   -- ナツメ社 -- ２０２５．７ -- １９ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 心がラクになる心理学
副書名 悩みを手放して、しなやかに生きる！
著者名等 渋谷昌三 ／著  
出版 ナツメ社 ２０２５．７
大きさ等 １９ｃｍ ２２３ｐ
分類 361.4
件名 人間関係
注記 「今日から使える心理学」（２０１３年刊）と「今日から使える人間関係の心理学」（２０１４年刊）の改題、内容を見直し、再編集
注記 文献あり
著者紹介 １９４６年、神奈川県生まれ。山梨医科大学（現山梨大学）医学部教授を経て、目白大学名誉教授。社会心理学者。東京都立大学大学院博士課程修了、文学博士。非言語コミュニケーションの観点から、さまざまな人間関係の疑問や不思議を分析・研究をしている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 自分自身や対人関係で感じる悩みを取り上げ、心がラクになる考え方や処世術を提案。心理学をベースとして、胸に抱えたモヤモヤを解消し、しなやかに生きる術を指南する。『今日から使える心理学』、『今日から使える人間関係の心理学』を基に再編集して構成。
要旨 自分や他人の心の動きと理由を知れば、モヤモヤ・イライラがスーッと軽くなる！
目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　心理学からしなやかに生きるヒントがわかる；１　自分と向き合う心理学（性格；深層心理）；２　人と向き合う心理学（人づき合い；職場；友人・知人；恋愛；家族）；３　社会の集団やＳＮＳと向き合う心理学（集団；ＳＮＳ）；４　しなやかに生きる心理学（処世術）；付録　「心の病」かもと思ったら…
ISBN(13)、ISBN 978-4-8163-7741-9　　 4-8163-7741-7
書誌番号 1125015440
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125015440

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
神奈川 公開 Map 361.4 一般書 利用可 - 2078102023 iLisvirtual
山内 公開 Map 361.4 一般書 利用可 - 2078137633 iLisvirtual

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