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【図書】 ８０歳で体はこう変わるからやっておきたいこと

和田秀樹 ／著   -- 興陽館 -- ２０２５．７ -- １８ｃｍ -- ２３５ｐ

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タイトル ８０歳で体はこう変わるからやっておきたいこと
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 興陽館 ２０２５．７
大きさ等 １８ｃｍ ２３５ｐ
分類 493.185
件名 老人医学
著者紹介 １９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、現在、立命館大学生命科学部特任教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたり高齢者医療の現場に携わっている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 年をとって変わることなんて当たり前。それでも、大丈夫、心配いらない。残りの人生、少しでも元気で楽しく生きよう。高齢医学の専門医が、変わっていく自分の体に対して、どう考えて対処すればよいのかを伝える。
要旨 年をとって変わることなんて当たり前。それでも、大丈夫、心配いりません。この本では、変わっていく自分の体に対して、どう考えて対処すればよいのかを書きました。
目次 第一章　８０歳から体はこう変わる；第二章　いつまでも元気で長生きする習慣；第三章　８０歳からは“足し算”で生きなさい；第四章　認知症も楽しみなさい；第五章　これからを生きる７つの習慣；第六章　大丈夫！老人性うつに効く方法；第七章　１００歳まで元気に生きるコツ
ISBN(13)、ISBN 978-4-87723-342-6　　 4-87723-342-3
書誌番号 1125019300
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125019300

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