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【図書】 ワンオペ育児モヤモヤ脱出ガイド

「つかれない家族」になるための３１のヒント -- 講談社の実用ＢＯＯＫ --
ハラユキ ／著   -- 講談社 -- ２０２５．９ -- ２１ｃｍ -- ２０７ｐ

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タイトル ワンオペ育児モヤモヤ脱出ガイド
副書名 「つかれない家族」になるための３１のヒント
シリーズ名 講談社の実用ＢＯＯＫ
著者名等 ハラユキ ／著  
出版 講談社 ２０２５．９
大きさ等 ２１ｃｍ ２０７ｐ
分類 599.04
件名 育児 , 家族
注記 文献あり
著者紹介 コミックエッセイスト、イラストレーター。雑誌、書籍、Ｗｅｂなどの媒体で執筆しつつ、コミックエッセイも出版。２０１７年から約２年間バルセロナに住んだことをきっかけに、海外取材もスタートさせる。著書に『誰でもみんなうつになる』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）などがある。オンライン・コミュニティ「バル・ハラユキ」も主宰。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「ワンオペ育児」といっても、人によって状況はさまざま。ワンオペの理由によって、モヤモヤの正体は違うはず。どうすればモヤモヤが解消できるのか、国内外での多様な家族の取材から、そのヒントを探る。
要旨 国内外の多様な家族に取材した、東洋経済オンライン大人気連載のエッセンスをギュッと凝縮！
目次 １　物理的ワンオペ編（「かじとりゲーム」で家族を家事戦力にする；「みんなで家事タイム」で「見えない家事」を可視化　ほか）；２　心のワンオペ編（「主語」の使い方で「当事者意識」を引き出す；「夫婦デート」でお互いの状況を知る　ほか）；３　ワンオペ社会編（家庭に合った「働き方」を選んでいく；お金の優先順位を見直そう　ほか）；４　ワンオペ体質編（「家庭内異世界」とは合理的につき合う；「完璧な自分」より「幸せな自分」を目指す　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-06-540952-7　　 4-06-540952-7
書誌番号 1125033615
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125033615

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 599 一般書 貸出中 - 2078409986 iLisvirtual
港北 公開 子育て 599 一般書 予約受取待 - 2078450870 iLisvirtual
戸塚 公開 599 一般書 貸出中 - 2078437483 iLisvirtual
泉 公開 子育て 599 一般書 予約受取待 - 2078437459 iLisvirtual

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