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【図書】 ワクワクが最強

バスケットボール選手がベストパフォーマンスを出すための新常識 --
恩塚亨 ／著   -- ベースボール・マガジン社 -- ２０２５．９ -- ２１ｃｍ -- ３１５ｐ

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タイトル ワクワクが最強
副書名 バスケットボール選手がベストパフォーマンスを出すための新常識
著者名等 恩塚亨 ／著  
出版 ベースボール・マガジン社 ２０２５．９
大きさ等 ２１ｃｍ ３１５ｐ
分類 783.1
件名 バスケットボール , メンタルトレーニング
著者紹介 １９７９年生まれ、大分県出身。東京医療保健大学特任教授。筑波大学卒業、早稲田大学大学院修了。２００６年に東京医療保健大学女子バスケットボール部を立ち上げた。創部１１年で全日本大学バスケットボール選手権大会優勝へと導いた。２０１７年に女子日本代表アシスタントコーチに就任、２０２１年にヘッドコーチに昇格。２０２４年に東京医療保健大学女子バスケットボール部ヘッドコーチに復帰。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 ワクワクできる夢や目標を持つ。効果的な方法を学ぶ。自分に自信が持てる…。この３つがそろったときに最高のエネルギーでパフォーマンスが発揮できる！「努力」「メンタル」「モチベーション」？この本はアスリートの価値観をアップデートするための指南書です。
目次 序章　ある高校生との出会い；第１章　自信を持ってプレーをするために；第２章　毎日をワクワクしながら挑戦するために；第３章　チームの中で自分らしくいられるために；第４章　チームの雰囲気をよくするために；第５章　失敗をおそれず、なりたい自分になるために；終章　広い世界へ飛び出していこう
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-11696-9　　 4-583-11696-9
書誌番号 1125034853
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125034853

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中央 １階ポピュラー 783.1 一般書 予約準備中 - 2078445397 iLisvirtual

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