中田賢一郎 /著   -- アチーブメント出版 -- 2025.11 -- 19cm -- 244p

資料詳細

タイトル 5000人を看取った医者が教える「幸せな最期」の迎え方
著者名等 中田賢一郎 /著  
出版 アチーブメント出版 2025.11
大きさ等 19cm 244p
分類 159.79
件名 人生訓-高齢者
内容紹介 終末期医療の現場で導き出した“生き切るための知恵”を凝縮した書。寿命を自ら「宣言」し、残り時間を「見える化」することで、やりたいことを後回しにせず、いま大切な人と過ごす…。そんな「後悔のない生き方」へと導く。
要旨 「寿命を自分で決める」―そんな発想が、人生を自由にします。残り時間を怖れではなく「希望」で満たすために。今日から始められる、生き切るためのヒントをお届けします。
目次 プロローグ あなたは、最期の日までどのように生きたいですか?;第1章 看取り医が見たリアルな人生の結末;第2章 「寿命は自分で決めていい」人生の終わりから逆算するメリット;第3章 血管を守れ!突然死を防ぐ健康戦略;第4章 健康の罠にハマっていませんか?知らないと損する食習慣;第5章 体と心を整える;第6章 つながりが人生を豊かにする;終章 これからを豊かに過ごすために
ISBN(13)、ISBN 978-4-86643-173-4   4-86643-173-3
書誌番号 1125041900
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125041900

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 5階人文科学 159.7 一般書 貸出中 - 2079223312 iLisvirtual