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【図書】 どうする？家族のメンタル不調

集英社文庫 --
井上智介 ／著   -- 集英社 -- ２０２５．１１ -- １６ｃｍ -- ２３１ｐ

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タイトル どうする？家族のメンタル不調
シリーズ名 集英社文庫
著者名等 井上智介 ／著  
出版 集英社 ２０２５．１１
大きさ等 １６ｃｍ ２３１ｐ
分類 493.76
件名 精神医学 , 家族
内容紹介 大切な家族が心を病んだ場合、家族はどうサポートするべきか。どんなことができるのか。「うつとはどういうこと？」「お金と生活の不安」「相手を責めてしまう」など人に話しづらい悩みや対処法をＱ＆Ａ方式で解説する。
要旨 やる気が起きない、眠れない、生きるのがつらいなど精神の不調を抱える人が、年々増えています。もし、大切な家族が心を病んだら、どう接すればいいのでしょうか？１万人超を診察してきた精神科医が、「うつとはどういうこと？」「お金と生活の不安」「相手を責めてしまう…」など人に話しづらいお悩みや対処法をＱ＆Ａ方式で解説！サポートする家族が前向きな気持ちになれる一冊です。
目次 第１部　心を病んだ家族をケアする（「うつになった」と家族に告白されたら；心を痛んだ家族との暮らしが始まったら；困った事態に陥ったら）；第２部　自分のためのメンタルケア（ケアのための心得；つらい気持ちに向き合う）
ISBN(13)、ISBN 978-4-08-744835-1　　 4-08-744835-5
書誌番号 1125045438
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125045438

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中央 B１階ポピュラー Map 文庫本 493.76 一般書 利用可 - 2079316930 iLisvirtual

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